～ジュニアメンタルトレーニングより～
中学生のメンタルトレーニングのひとこまです！

何事も、動じずポジティブに受け止める性格で、ストレスを感じることなくマイペースにいるHちゃん。
先日のレッスンでは「ちょっと悪かったよ～」と中間テストを持って来てくれました。
変なプライドもない子なので、ちょっとがっかりしていましたが、思ったよりあっけらかんとテストを次々見せてくれました。

そんなHちゃんのお母さんは「落ち込まないのはいい性格なのだけど、たまにはその結果に落ち込んだり、焦ったりしてくれればいいのにって思っちゃいます。少しは不安にもならないのでそれが逆に困るんですよ～」と、そんな嘆いていらっしゃいます。

確かに焦ったり、落ち込んだりしていれば、次に頑張る子もいますよね。
不安だからそうならないように、一生懸命する子もいます。

すこしはテストで落ち込めば、次はがんばれるかもしれないのに～！
そう思う親御さんの気持ちはよくわかります！

でも、実際は違うんですよ～！

いくら落ち込んでも「振り返り」ができていないのなら、落ち込んでいても同じじゃありませんか？
逆にあっけらかんとしていても「今後の対策」ができれば、落ち込む必要はないんです！

スポーツの試合の直後でも同じことがいえますよ！

すごく悔しがっている子っています。
感情をむき出しにして、悔しがって泣く子だっています！
でも・・・。

いくら悔しくても、それで終わってしまっている子もいます。
せっかく悔しいのに、なぜ負けたか？
これからどうして行くべきか？がわかっていない子は
いくら悔しくても、向上するすべをしりません。

スポーツでは、指導者がその原因知って、対策を練れば
それを練習に取り組めることができますが、
これが自分でもできること、指導者にお任せの子では
ゆくゆく大きな差になってきます！

ことさら、個別で取り組む学習にはこの取り組み方法は
大きな差となって、小学生の高学年くらいにはしっかり出て、
中学では、もうかなりのさがついてしまっています！

あまり物事に動じない、のんきなHちゃん。
それは性格です。
その子の良さもそこには含まれています！

その性格をどうこう考えるよりは
振り返りがしっかりできて、どんな対策があるかを自分で考えられる子にしていけば
まったく問題がないのではないでしょうか？

とはいっても、このHちゃん。
「やばいよ～この点数！」っていう感情はしっかり持っていましたけどね！(^^)
ただ、返却されたテストをそのまま放置していたので、
まずは1教科ずつの振り返りをし課題を見つけ、今日から取り組める対策を確認することを一緒に行いました。

さぁ！あとは実行あるのみ！
次のテストは、楽しみです！

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