キッズメンタルトレーニングを始めて 5年目に入りました。 これまで、 小学生からいろいろな角度で行ってきたメンタルトレーニングですが、 この度ロゴができました♪ フィジカルパークは「フィジパくん」 フィジパ道場は  「フ […]

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【小学生レッスン】※春休み限定 メニュー:性格診断・学習スキルチェック・物事への取り組み方等チェック(45分) 目的  :小学校生活のベースをしっかりつくる 学習力をあげる。スポーツ力の基礎をあげる。 フォロー:親御さん […]

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フィジパっ子キッズメンタルの時間では、 「自分の夢」を語る時間があります。 学校で「自分の夢」というテーマを書き出すときに 仕事とか職業とかを書かないとNGというのを聞いたことがありますが、 私のレッスンではそういうこと […]

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受験シーズンも佳境を迎えましたね。 すでに結果が出ているお子さんもいるかと思いますが、 いま受験を終えて一安心・・・という方も多いと思います。 でも、 私はちょっぴり心配なことも。 受験が終えて、 子供たちの精神的な部分 […]

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受験前の学生さんの メンタルトレーニングをしました。 不安で不安でたまらないという学生さん。 完全に マイナスの思考のスパイラルで 回ってました。   セッションのはじめは 自分は受かる自信は全くないです。 と […]

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こんにちは。 今日は勉強会の報告です! 1月16日はママのための勉強会を行いました。 今回は「ストレス・我慢できる子に」をテーマにお話ししました。 まず、 「プラスの神経回路」と「マイナスの神経回路」があることをお伝えし […]

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ガマンができる子って、 どうやったらできるでしょうか。 ガマンしなさい!って、 簡単に言ってガマンができる子になれば、嬉しいのですけどね。 そんなテーマで、 1月のママの勉強会は 「ストレスに強くなる子を目指す!ガマンが […]

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社会に出ると様々な刺激がたくさんあります。 前回の日記 http://www.yume-kanae.com/archives/5228/では、 ラットの実験から、ストレスは大事な存在かも?とお伝えしました。 では 子子育 […]

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こんにちは! 私がこの仕事をするようになったからでしょうか・・・。 私たちが子どもの頃より、 確実に「ストレス」という言葉が世の中に浸透しているような気がします。   そして、そこでそのストレスに押し潰され、 […]

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みなさん。 こんにちは! みなさんはいまどんな事にイライラしていますか? どんな事が嫌いですか? 左の表は、仕事でイライラとストレスを感じていた時に計った、ある成人男性の脳波です。 だいぶノイズも出てしまっていますが、注 […]

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