『メンタルトレーニング』カテゴリーの投稿一覧

こんにちは。ふわ凛♪です。 先日、あるスポーツをさせているお母様とお話をしていて 「最終的にはメンタルですよね!」と話していました。 もちろん、技術力は当然のことですよ!! ですが、トップを争う時、みな努力をしてきている […]

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こんにちは。ふわ凛♪です。 「子育てにどうしてもイライラしてしまうのですが・・・」よくそんな質問をされます。 「どうしてふわ凛さんは、そんなにイライラしないのですか?」ともきかれます。 いえいえ!!!しますよ~!人間です […]

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こんにちは!ふわ凛♪です。 子どもの発育には、 外遊び・自由遊びが必要な時期です。 普段放課後は、「体を使って思いっきり遊ぶことがお仕事よ!」と伝えています。 ・・・が、やはりスポーツに勝ちたい気持ちが強い我が子はかなり […]

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前回の日記の続き♪より 過去、私が体験したことから感じたこと。 「いじめをする子の心のバランスが悪い。  いじめを受ける側は、もちろんのことそのダメージは計り知れない。  子供たちに心のバランス、良いコンディションにする […]

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こんにちは。ふわ凛♪です。 今日はスポーツについて考えてみようと思います。 今からお話することは、ちょっと相反することを2回に分けて考えてみようと思います。 その前にみなさんにご質問です! みなさんは勝負事すきですか?嫌 […]

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こんにちは!ふわ凛♪です。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 先日少年サッカーの試合で残念な試合がありました。 あるTチームは全員3年生。Bチームほぼ4年生で […]

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こんにちは!ふわ凛♪です。 ジャックジャパン、負けてしまいましたね…。 今回は本田と長友がけがのために欠場で、そんな要因もあったのかもしれませんが、 アウェーの恐ろしさが出てしまった結果でしたね。 はい♪今日は スポーツ […]

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こんにちは♪ふわ凛♪です。 私はもう一年以上も毎週一度のスポーツメンタルをある先生と1対1で受けています。 テニスの世界にどっぷり浸かっていた時は、単に「テニスのコーチ」「テニスの選手」としてのスポーツから入った自分です […]

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こんにちは!ふわ凛♪です。 先日の朝日新聞よりサッカーの長友選手のお母様の文が掲載されていました。 そこにはふわ凛♪が目指す、お手本のような事を実際にされているなと感じましたので、その文章を紹介します。 ++++++++ […]

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こんにちは!ふわ凛♪です。 今年も箱根駅伝が始まりました。 マラソンは同じフォームの継続によって繰り出すスポーツですが、 毎年「タスキをつなぐ」と言う意味でもそれぞれの大学の選手や監督さんの熱い思いはその単調な動きとは真 […]

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