気持ちをRESET!!~小学生女子とママのセッションより~

  1. 本日の親子セッションは
  2. お母さんと小学生のお嬢様♥

とってもかわいらしい
スポーツ少女Sちゃんです。

お話を聞くと、
すこし生活で気になることがあって
お母様はそのタイミングで
こちらにご予約されました。

カラーグラスでいま心でどんなことを感じているか
心をちょっと覗かせていただきました。

 

 

 

 

 

ちょっとお疲れ気味みたいでした。

そして、
居場所の安定を求めているようでした。

所属するチームの中でも、ご家庭でも、
バランスを取ろう取ろうと
そんな状況も会話と選んだ色から見えてきました。

Sちゃん、兄弟も真ん中なので、
色々と中立の立場をとる場面が多いのかな?

人はバランスを取ろうとする場面と、
そうではなくていい場面があるはずです。

バランスをとることで自分がすっきり!
中立の立場でいいんだ!という立ち位置でよいこともたくさんあります。

ですが、
時に自分の感じたことを表に出すことも大事!

自分の心に蓋をして我慢しすぎると
とってもしんどくなります。

選んで感じたことは、
確かにそこへのストレスをSちゃんは出してきてくれました。

気持ちよくない色としてしっかり出ていました。

 

今日は初回だったので、
今日からできる簡単なカラーセラピーをお伝えしました。

Sちゃんのテーマカラーは緑♪

生活のリズムのなかで
具体的に「いやな気持をリセット」できる
ノウハウを伝授しました。

セッションの終わりには
「元気になった♪」と
Sちゃんからの嬉しい言葉に
私も元気をいただきました
Sちゃんありがとう!

 

「行動が脳が書き換えられる。」

お母さんもお仕事が多忙のようで
ストレスがおありだということだったのえ、
脳の書き換えを
お母さんと一緒に楽しく
してもらえたらな♪と思います。


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