『おべんと日記』カテゴリーの投稿一覧

こんにちは!ふわりんです。 最近母として頑張っていること! それはきちんとした食事です。 「きちんとした食事」って曖昧すぎる! そこでテーマを3つ作りました! ①野菜を多くする ②一日1回は魚を出す ③孤食・個食を避ける […]

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こんにちは!ふわりんです! 色って本当に大事です。 それは、色によって脳が勘違いするから! テレビでも人気アイドル「嵐」の番組で目を隠してその食材をあてるというものがありましたが、 みなさんなかなか当てられないんですよね […]

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こんにちは!ふわ凛♪です。 新鮮なしらすを購入したのでお弁当に♪ しらすはカタクチイワシの稚魚で しかも丸ごと食べられるため 小さくても栄養価はばっちりですね♪ ちょっぴり欲張ってしらす飛び出ちゃっています。笑 今日は娘 […]

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こんにちは!ふわ凛です。 本日は家族4人分のお弁当を作りました。 娘・・・吹奏楽 息子・・サッカー パパ&ママ・・・運動教室の仕事 行先は違いますが、それぞれ午後を元気よく 過ごせるビタミン。 4人とも同じお弁当ですが、 […]

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こんにちは!ふわ凛♪です。 今年度の給食が終り、ちびくんのお弁当期間に突入です。 以前は「あ~!!給食終わったぁ~。」と嘆いていましたが、 いまとなっては 中学生のお姉ちゃんのお弁当を毎日6時半に 作り上げるため、逆にか […]

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