メンタルウェルネストレーニング基礎講座報告♪

先日はメンタルウェルネストレーニング講習会を行いました。

 

〇保育の現場に携わる中、子どもたちの関わりびびたい!

子育てのヒントをもらいたい!

〇社会に携わる中、いろいろな問題を乗り越えたい

〇自分の考え方、自分の行動をポジティブに変えたい!

〇自分のサービスの向上活用したい!

などなど・・・。

複数の目の前の課題を皆さん感じながら、その課題をこの学びで乗り越えたい!と
参加された皆さんはそんな強い意識をお持ちでこられたと感じました!

 

そうなりたい!と思うことが大事で、思ったことを行動に起こすこと
参加者のみなさんはすでに前進されていました!

この講座にいらっしゃるだけで、なにかがもう動きだしているのだな~と、みなさんの様子を見て感じましたよ~!講座中は笑いが絶えず、楽しい講習会になりました(*^O^*)


知っておきたい!
人間の脳の特徴と使い方♪

すぐ活用できる!
脳の働き♪

気づきがスタート!
自分の特徴を知り、自分の行動を分析する!

行動して前進!
トレーニング方法や、脳を活性化する運動を体験!

基礎講座は簡単にこのような内容を盛り込んでいます!
人間って、満足感を感じる脳を持っているんです!

人はどうして、ストレスを感じるの?
どうやったら、思い通りに生きていけるのであろうか?

講座には、みなさんいろいろな気づきができたようでした!

ご参加いただき ありがとうございました!

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