雨の日は「心と体のお休みDAY♪」~自己メンテナンス♪~

こんにちは♪ふわりんです。

今日は雨でした。雨って私が大事にしているキーワード♪
そう。
自分を見直す日です。

雨が降っている時は、もちろん太陽の光もさしてきません。
ということは、光を浴びて分泌するセロトニンも弱め。
ちょっとお休みモードに近いということですね。

こういう時に、「よいしょ!!」となにか馬力を使って
仕事をしていく人や、学校で勉強をする学生さんは
「お休みモード」にならないために、
朝の過ごし方がとても重要ですが、
逆に「お休み」の日であれば、絶好のチャンスとも言えます!!

「心と体のお休みDAY♪」としてしまいう事も一つの方法♪

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若い頃は「あ~。かぁ・・・。」と思っていましたが、
ある時から、「雨の日こそいったん立ち止まる絶好のチャンス」だと考えています。
今日はわたくし、山積みの仕事をいったん立ち止まりました・・・!
凄い勇気だ・・・!(笑)

セラピスト自己メンテナンスが命・・・。

雨を見て、
そうだ!今日こそ自己メンテ!!
そう思い急きょ無理にお願いし、隠れ家サロンへ♪
久しぶりに、ゆった~り過ごせました♪

施術して下さったジュンコさんも
「雨は浄化してくれるもんね♪」と。
ほら!やっぱり~♡♡♡
「今日はゆっくり休んでね♪」と
嬉しい言葉をいただき、すっかり癒されてきました♪

大好きな「湘南の海」も眺めてきました。
私のお気に入りのスポットがあります。
この海に来るときはいつも
毎回傘をさして、こうやって眺めるのです・・・。
雨で悪いエネルギー」を洗い流し、
自然の大きなエネルギー」を体に取り込みチャージ終了♪

すっかり、体がすっきりして帰宅しました♪ルンルン♪
施術して下さったジュンコさん♪
どうもありがとうございました♪

また明日から仕事頑張れます♪
ふわふわっと、そして凛とね・・・

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今月も、ご予約も受け付けております
「私・・・お休みDAY」を作ったほうがいいかも・・・。
そう思っている方。
ふわりんのメンタルセラピーもそんな時間を目指しています。

来週は、フィジパ(東京都世田谷区・東北沢駅前教室)にて「メンタルセラピー」のご予約可能です♪
(詳細・ご予約・注意事項は以下ご覧ください。)

○親子セラピー♪(カラーセラピー)
○大人の個人セッション♪

24日(火)13時~15時
27日(金)10時半~11時半/ 12時半~13時半
29日(日)11時~12時/12時~13時/13時半~14時半

ご予約は、お問い合わせフォームよりよろしくお願いいたします。
(基本的に前日までのご予約となります)

 


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