室内で体を動かす!~パート1~

こんにちは♪ふわ凛♪です。

最近とても寒いですね~!子供が小さい時に、寒がりな私はついついうちで遊べることを考えてしまいましたが、からだを動かすことをしなくてはいけないのに、つい寒さ負けそうでダメですねぇ~(笑)
でも仕方ない!!寒いものは寒いのです!

太陽の光を存分に浴びる外遊びができない時だってあります。
そんな時は、室内遊びでの方だ動かし運動です。
子供と体を動かせる遊びを工夫しして遊ぶと、意外と室内でも楽しめるのです。

ということで!
今日はおうちでも体を思い切り動かせる運動遊びを紹介します♪

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①トランポリンにピンポンとボールをのせる。
②体重の重みでピンポンがこちらに流れる。
③それをひたすら逃げ回る。

これ、一分よけられるかと言ったら、結構キツイですよ~♪
みなさんできますか!

トランポリンがある方、是非お試し下さい♪

++室内で体動かし運動♪++
1月26日の外遊びイベントと合わせて、室内ver.も開催予定。
「室内でできる親子体動かしあそび知育運動」
日程*2月21日
時間*15時~15時45分
場所* 渋谷区文化総合センター
費用*親子で1000円

コンセプト*体を動かす遊びで、脳が育ちます。それは、身体の発育のみならず、知的成長、そしてコミュニケーション能力など育むことができます。
遊びから子供の身体と脳=心の成長を助ける。
子供のとても大事な体を動かす遊びを親子であそびます。

2月21日に参加ご希望の方は、mamaBAよりお申し込みです。まずはこちらにお問い合わせください♪


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