こんにちは！ふわ凛♪です。

今日は体動かし運動　プレ教室をしました。

運動教室といっても、何かのスポーツや体操をするものではありません。

でも、そのスポーツに確実に繋がる体を動かす運動です。

私たちが大事にしてるのは

「親子で運動」と「遊びと運動」です。

 

今回は「ふわ凛♪のメンタルサポート（アロマトリートメントを含む）」

方中心にお声をかけさせていただきました。

心のサポートはしっかり最後までサポートする！

これがふわ凛♪のサポートスタイルです。

 

体動かし運動教室では

「運動への前の遊び」を導入します。

写真の男の子も、誰も教えていないのに、腰入っていますね～♪

テニスでも必要ですよ！この動き♪

最後は「大人チーム」と「子供チーム」へ分かれてテニスをしましたが、

大人チームからは「あすの筋肉痛が恐ろしい～！」と！笑

普段運動をしている人も子供も、

違うスポーツや運動をする事は本当に大事なんです♪

最後は輪になって今日一緒に集まった仲間と

終わりの会で締めくくり♪

子供も大人も一言頑張った自分、そしてお互いを褒め合いました♪

ポジティブワードをありがとうございます♪♪

この体動かし教室の活動は

来年定期的に始動します。

詳細はまたこちらのブログにて報告します♪

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